محمدطاهامحمدطاها، تا این لحظه: 11 سال و 10 ماه و 3 روز سن داره
رهارها، تا این لحظه: 6 سال و 2 ماه و 15 روز سن داره
محمد پارسامحمد پارسا، تا این لحظه: 3 سال و 5 ماه و 2 روز سن داره

بهونه هاي زندگي

پیشگیری از شب ادراری کودکان با تغذیه

در بیشتر موارد با مشخص شدن علت بروز می‌توان شب ادراری کودک را به طور کامل مرتفع نمود. یکی از راه‌های پیشگیری، رعایت نکات تغذیه‌ای برای کنترل شب ادراری در کودک می‌باشد. علت بروز شب ادراری در کودکان  شب ادراری از جمله مشکلاتی است که اغلب در کودکان زیر 6 سال و در بیشتر موارد در کودکان پسر بروز می‌کند. به دلایل مختلفی مانند کوچکی مثانه، مشکلات هورمونی، عفونت‌های ادراری، یبوست‌های شدید و طولانی مدت، استرس و مشکلات عصبی و استفاده از داروهای  ادرار  آور در کودکان بروز می‌کند. به والدین توصیه می‌شود در اثر مواجه شدن با شب ادراری در کودک به جای تنبیه و سرزنش او به دنبال علت...
30 دی 1396

چگونه باید با کودکان بازی کنیم؟

برخلاف باور بیشتر مردم که بازی را تنها وسیله ای برای صرف انرژی مازاد می داند، کودک هنگام بازی بخشی از نیروی ذهنی و بدنی خود را به کار می گیرد و آن را بخشی از زندگی خود می داند، اما نباید این نکته را فراموش کرد که بازی یک عملکرد هدفمند است که حتی اگر نتیجه ای هم نداشته باشد، کودک از آن لذت می برد. کودکان به وسیله بازی کردن با اطرافیان خود ارتباط برقرار می کنند. بسیاری از بازی هایی که کودکان در طول رشد خود انجام می دهند، تاثیر زیادی بر تجارب بزرگسالی آنها دارد. به بیان دیگر، بازی و اسباب بازی می تواند رابطه ای بین کودک و فرهنگ جامعه اش برقرار کند و موجب آماده سازی جسمی، فکری و عاطفی او برای ورود به دنیا بزرگسالان باشد. کودک از راه بازی دنیا...
23 دی 1396

از شیر گرفتن کودک با غذاهای خوش طعم

کودکان بین 4 و 6 ماهگی به خوردن غذای جامد علاقه نشان می‌دهند و از این زمان می‌توانید او را با طعم خوراکی‌های مختلف آشنا کنید. کودکان با روش‌های مختلف از شیر گرفته می‌شوند. کودکان بین 4 و 6 ماهگی به خوردن غذای جامد علاقه نشان می‌دهند و از این زمان می‌توانید او را با طعم خوراکی‌های مختلف آشنا کنید. کودکان با روش‌های مختلف از شیر گرفته می‌شوند. برخی از آنها با اشتیاق از طعمهای جدید استقبال می‌کنند، برخی حتی از غذاهای بسیار نرم هم بدشان می‌آید و برخی دیگر دوست ندارند غذایی را با قاشق بخورند و می‌خواهند خودشان با دست، غذا را به دهان بگذارند. خلق و خوی کودک تان می‌تواند...
21 دی 1396

صبحانه سالم برای كودكان

اهمیت وعده غذایی صبحانه بر هیچ كس پوشیده نیست. صبحانه اولین وعده غذایی است كه فرد بعد از چند ساعت ناشتا بودن مصرف كرده و قسمتی از انرژی مورد نیاز روزانه‌اش را از این طریق تأمین می‌کند. اهمیت وعده غذایی صبحانه بر هیچ كس پوشیده نیست. صبحانه اولین وعده غذایی است كه فرد بعد از چند ساعت ناشتا بودن مصرف كرده و قسمتی از انرژی مورد نیاز روزانه‌اش را از این طریق تأمین می‌کند. مصرف صبحانه ناسالم می‌تواند تاثیرات منفی بر وضعیت سلامت افراد مخصوصاً كودكان بگذارد. از آنجایی كه طعم و مزه صبحانه سالم مطلوب اكثر ذائقه‌ها است. این مورد می‌تواند یكی از مهمترین دلایل توجیه كننده برای لذت بردن از صبحانه قبل از شروع...
12 دی 1396
1