بهونه هاي زندگي

اگر فکر می کنید مادر تمام وقت بودن کار ساده ای است، بنابراین شما هرگز آن را تجربه نکرده اید. در حالی که همه فکر می کنند مادر تمام وقت بودن کار ساده ای است. گاهی اوقات این کار طاقت فرسا و خسته کننده می شود. هر کسی ممکن است در زندگی اش یک روز بد داشته باشد. این پنج دلیل به شما نشان می دهد که چرا مادر تمام وقت بودن آن طوری که شما فکر می کنید باید باشد نیست. اما با این وجود برای هر یک از این موارد نیز نیمه روشنی وجود دارد که باید آن را مد نظر داشته باشید.   1- شما هرگز تنها نیستید از طلوع خورشید تا غروب خورشید، شما هرگز تنها نیستید. زمانی که در دستشویی سعی دارید فرزندتان را وادار کنید دستشویی کند و هم زمان رول دستمال توالت ...

 مادرانی که فرزندان خردسال دارند همواره با دو مشکل اساسی در تغذیه آنها مواجه هستند: از یک سو توجه به علاقه آنها به انواع اسنک و غذاهای به ظاهر خوشمزه اما در باطن بی‌کیفیت و از طرف دیگر سیستم ضعیف و نوپای هاضمه آنها.  به همین دلیل غذاهای جذاب و ساده‌ای که معمولا خوش آب و رنگ هستند (نظیر انواع اسنک‌های آماده) می‌توانند به خطری بالقوه برای سلامت کودکان دلبندتان تبدیل شوند. در مطلبی که پیش رو دارید وعده‌های غذایی ساده، جذاب و خوش آب و رنگ و از همه مهم‌تر سالم به شما معرفی می‌شود. یک وعده خوشمزه با غلات غلات دنیایی از ویتامین، کلسیم و فیبر هستند و به یاد داشته باشید که یک ظرف ممل...

انتخاب کتاب مناسب همواره از دغدغه های والدین بوده و هست، حالا این پرسش ذهن پدر و مادرها را به خود مشغول کرده که در بازار کتاب، چه کتابی برای فرزندانشان مناسب است. در بازار انبوه کتاب، همه کتاب ها برای کودکان مناسب نیست و از این رو دقت در انتخاب کتاب برای این گروه سنی لازم است. کتابی که یک کودک می خواند باید با گستره فکر و اندیشه و نیز دنیا و تصورات او کاملا سازگار باشد. شیوه ی نگارش کلمات و جملات و اصطلاحات کتاب کودک باید به گونه ای باشد که کودک از آنها سر در بیاورد و به عبارتی دیگر آنها را بفهمد. جذابیت و محبوبیت کتاب در نزد کودکان از اهمیت ویژه ای برخوردار است.   کتاب های مناسب برای کودکان کدامند؟ کتابی ...

هر انسانی در هر برهه از زندگی اش به محبت نیاز دارد و این نیاز در کودکی اهمیت ویژه ای دارد اما والدین باید ابتدا نحوه محبت کردن به فرزندشان را بدانند تا ناخواسته با رفتارهایشان که با عنوان رفتارهای محبت آمیز قلمداد می شود، به او آسیب نزنند. در حقیقت، محبت کردن اصولی دارد که دانستن آن به والدین کمک می کند به گونه ای با فرزندانشان رفتار کنند که آنها را مستقل بار بیاورند. در این مطلب با نکات کاربردی در این زمینه آشنا می شوید. وظیفه شما به عنوان والدین دلسوز این است که به فرزندتان کمک کنید، توانایی های بالقوه اش را بشناسد و آنها را بالفعل کند تا در زندگی آینده اش فردی توانمند باشد و احساس خوشبختی کند.   گاهی اوقات والد...

گاهی انجام کارهایی در ظاهر ساده می تواند برای بچه ها دنیایی از مفاهیم باارزش باشد که به آنها امنیت و آرامش را هدیه می دهد. در ادامه این کارهای کوچک اما پرمعنا برای کودکان را مرور می کنیم. • گاهی فرزندتان کاردستی های کوچکی درست می کند که برایش بسیار باارزش است. ممکن است او با رشته ماکارونی یک گردنبند ماکارونی برایتان درست کند. آن را در لحظه هایی که دور میز شام هستید، دور گردنتان بگذارید و اجازه دهید خلاقیت فرزندتان تقویت شود. • گاهی از بین خواهر و برادرهای دیگر تنها او را برای قدم زدن به پارک ببرید و جداگانه برای هر کدام از بچه ها وقت بگذارید. گذاشتن وقت جداگانه یعنی شما به همه بچه ها توجه ویژه ای دارید. &b...

همه ی والدین دوست دارند بهترین زندگی ممکن را برای فرزندان خود فراهم کنند و مهارت هایی که برای موفقیت به آنها نیاز خواهند داشت را به آنان یاد دهند. زندگی واقعی نیز پر از مشکلات و سختی های مختلفی است که هر کسی در زندگی خود بالاخره با آنها مواجه خواهد شد.  در این میان چارچوب ذهنی کارآفرینی سختی های زندگی را به چشم چالش هایی می بیند که باید بر آنها غلبه شود.  بنابراین یادگیری مهارتهای آن از سنین کودکی، می تواند کودکان ما را برای مسیر دشواری که در آینده پیش رو خواهند داشت آماده کند و باعث شود یک سر و گردن از هم سن و سال های خود بالاتر بایستند و در میان آنها بدرخشند. اگر می خواهید به فرزندان خود درس زندگی بدهید، مهارت ها...

تکنولوژی و زندگی ماشینی امروز همه چیز را راحت کرده و به همین دلیل نسل امروز کمتر مثل گذشته دنبال زندگی و اهداف شان هستند. حتی می توان گفت به نوعی هدف خود را گم کرده اند و شیوه زندگی های امروزی و عوامل محیطی باعث ایجاد این مسئله شده است. اگر دقت کنید، متوجه می شوید نسل امروز کمتر از زندگی احساس رضایت دارد. در سال های اخیر شاهد رکود تحصیلی بین دانش آموزان نوجوان به دلایل مختلف هستیم. برخی از دانش آموزان، به خصوص پسرها دوست دارند هر چه زودتر وارد بازار کار شوند و به همین دلیل تحصیل را کنار می گذارند. در این گفتگو دکتر نسرین امیری، روان پزشک کودک و نوجوان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره علل این موضوع، نکته هایی را...

کودکان به همان اندازه که نسبت به بینی، دهان و سایر اعضای بدن خود کنجکاو می شوند نسبت به اندام های تناسلی خود نیز حساس می شوند. توجه آنها به اندام های پدر و مادر بیشتر است. آنها سوال هایی از قبیل اینکه: «فلانی بدنش مثل منه؟» یا «والدین بدنشون مثل همه؟» می پرسند. در خیلی موارد کودکان شروع به طرح کردن سوال هایی در مورد آلت تناسلی خود می کنند. برای مثال: «این چیزی که من دارم چیست و به چه دردی می خورد؟» یا «تو هم از اینها داری؟» در مورد کنجکاوی های جنسی، والدین باید مراقب واکنش های تند خود در این موقعیت ها باشند و برخورد جدی و عصبی با کودک نکنند. والدین نباید نگران این باشند که فرزندشان ممکن است من...

...